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健力宝煮花甲,这对cp你磕了嘛?超好吃

怀孕分娩

已有人点击 作者:木木 时间:2020-09-10

 

    天气热,胃口差,我家吃海鲜比肉受欢迎,今天看到肥肥的花甲买了2份花甲,刚好入了一箱健力宝,可以用来煮花甲妥妥的! 没错!你没听错!是健力宝煮花甲,其实这不是什么黑暗料理,可乐鸡翅都有了,怎么不可以健力宝花甲呢? 花甲又叫蛤蜊,无骨? 刺,高蛋白

天气热,胃口差,我家吃海鲜比肉受欢迎,今天看到肥肥的花甲买了2份花甲,刚好入了一箱健力宝,可以用来煮花甲妥妥的!

没错!你没听错!是健力宝煮花甲,其实这不是什么黑暗料理,可乐鸡翅都有了,怎么不可以健力宝花甲呢?

花甲又叫蛤蜊,无骨? 刺,高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪的有益海鲜,我家娃最爱吃了。

材料:,

花甲700克,健力宝半罐,酱油1大匙,姜片5片,葱2段,蒜头5粒,油15克,盐1克。

做法:

①花甲提前浸泡,让它吐沙,我泡水至少半天。

②花甲洗净沥干水备用,姜葱蒜香芹切段,葱要分开葱白与葱绿,葱绿留小段后放。

③炒锅热一锅水,温水时下花甲,转大火快速焯至花甲刚好开口,马上捞起沥干水。

④另起油锅,热油后,下姜葱白蒜头爆出香味。

⑤放入花甲翻炒一下。

⑥放健力宝翻炒。

⑦加酱油,盐,加盖煮到花甲完全开口入味,约5分钟。

⑧最后上碟前撒葱绿拌匀,OK!

好吃到舔壳,用黑豆酱油炒的花甲,海鲜与酱酒味超搭,而健力宝偏甜所以没加糖,能突出了花甲的鲜味,同时并不喧宾夺主,一上桌就光盘,完美!

作者:木木  文章来源:未知