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这 5 件事,在哺乳期到底能不能做?

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    为了宝宝的健康,哺乳期的妈妈们经常这也不敢做,那也不敢吃。今天,小编就帮大家梳理一些哺乳期常见的困惑,给哺乳期的妈妈们来一颗“定心丸”。 ▎哺乳期来例假了,奶水还能喂宝宝吗? 哺乳期来例假了,奶水还能喂宝宝吗?面对这样的问题,大部分的妈妈会

为了宝宝的健康,哺乳期的妈妈们经常这也不敢做,那也不敢吃。今天,小编就帮大家梳理一些哺乳期常见的困惑,给哺乳期的妈妈们来一颗“定心丸”。

▎哺乳期来例假了,奶水还能喂宝宝吗?

哺乳期来例假了,奶水还能喂宝宝吗?面对这样的问题,大部分的妈妈会认为答案应该是肯定的。没错,是的!不影响哺乳。

老一辈的经验告诉我们,宝宝不能吃,因为这样的奶水脏。新时代的妈妈会表示疑惑,这明明就不同系统的产物,怎么就能联系到一起,被扣上“脏”的帽子呢?例假是成年女性的正常生理表现,在产后随着子宫复旧而再次出现,和乳汁的成份没有什么关系。

有所关联的是生理期间的乳汁量。因为例假的到来是受激素调节,会对奶量有轻微的影响,有些敏感的宝宝,可能会因此变的在吃奶期间有点烦躁,有些职场背奶的妈妈也会发现,背奶量有些减少。但这都是暂时的现象,就像湖中随风泛起的小涟漪,将很快过去。

▎哺乳期可以喝咖啡吗?

和喝酒的问题一样,是需要看到底喝了多少。一般来说,妈妈每天摄入少于300毫克的咖啡因,一般不会造成问题。

妈妈摄入的咖啡因,大概有0.96%至1.5%被会被宝宝吸收。不过,对于早产儿,或者是宝宝在生病期间,妈妈还是可能需要顾忌一些,因为他们对咖啡因的代谢能力会更差,容易出现易怒或失眠。

咖啡因的含量,和咖啡种类有关,一杯30ml的浓缩,就含有40-75毫克的咖啡因,其它的美式、各种奶咖,也需要根据调兑比例计算。随着宝宝长大,TA对咖啡因的代谢能力也将越强,所以,妈妈可以随着宝宝的长大,而慢慢放松自己,不过,也是一样别过量哦。

▎拍了X光之后,可以哺乳吗?

拍了X光之后,可以哺乳吗?漫长的哺乳期,很有可能会碰上单位体检或者别的原因,需要拍摄X光。妈妈会担心,被X光照过的奶水,还能喂宝宝吗?

答案是:X光不会残留在乳汁里。不过,有时候,医生会要求拍摄X光之前,把乳汁排空,以便更好地进行鉴别诊断。所以,妈妈确定好了就医时间后,可以规划好自己的挤奶时间,或者干脆带上宝宝,在检查前使用“宝宝牌吸奶器”,将乳汁移出。

在极个别情况下,为了鉴别诊断是否乳腺癌,医生可能要求断奶,以获得最清晰的影像。不过,讽刺的事情是,突然断奶会增加乳腺癌的患病风险。这还真是有点两难的事情。或许需要妈妈和医生进行更多的探讨,制定更好的治疗计划。

▎哺乳期可以拔牙吗?

老人常说,生个娃娃掉颗牙,好像真有道理似的,不少新手妈妈都会碰到大大小小的牙齿问题,有些甚至需要拔掉,这让不少新手妈妈很为难,哺乳期可以拔牙吗?会不会影响喂奶?

拔牙是比较常见的一个牙科治疗项目,它的禁忌症里面并不包含哺乳期妇女,意思就是,哺乳期妈妈可以根据具体的治疗方案和月经期,决定什么时候拔除牙齿。拔牙使用的局麻药和消炎药,一般不影响哺乳,也不需要停喂。

如果新手妈妈或者牙医不能确认药物对哺乳的影响,可以咨询专业的哺乳顾问,或查阅相关药典,如《药物与母乳喂养》《妊娠哺乳期用药指南》等。

一些消炎药可能会让母乳宝宝的大便颜色出现轻微的变化,只要宝宝的精神状态良好,就无需理会。牙疼也是病,要治,母乳妈妈要照顾好自己。

▎哺乳期能不能烫发染发?

哺乳期能不能烫发染发?世界卫生组织建议,母乳喂养到两岁及以上,再加上孕期的近一年时间,难道妈妈们需要顶着清水面条般的头发过三年?染发剂中的化学物质,让不少哺乳期妈妈避之不及,可别忘记一个道理,任何时候,脱离剂量谈危害,就是耍流氓。

而且,现在大部分正规厂家生产的染发剂,较少使用重金属,再加上,染发剂只是涂抹上头发表面,对皮肤的穿透性并不高,更别说进入血液,影响乳汁了。不过,需要注意的是,由于染发剂的成份复杂,为了减少过敏的风险,妈妈最好做一下皮肤过敏试验,并且在使用后仔细冲洗头皮,也不要让宝宝吃到头发。其实,哺乳期的妈妈一样可以美美的。

作者:木木  文章来源:未知