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怎么给娃吹空调,既舒服又不会受凉?

1-3岁

已有人点击 作者:木木 时间:2021-07-12

 

    夏天气温较高,酷暑难耐,很多人都会打开空调降温避暑。但育儿网小编需要提醒大家,宝宝的体温调节功能较弱,大夏天吹空调一定要要小心,以免受凉感冒。那么,宝宝夏天吹空调如何做好保暖措施呢?又该注意哪些方面呢?看完下文你就明白了。 1.玩耍时:当心脚

夏天气温较高,酷暑难耐,很多人都会打开空调降温避暑。但育儿网小编需要提醒大家,宝宝的体温调节功能较弱,大夏天吹空调一定要要小心,以免受凉感冒。那么,宝宝夏天吹空调如何做好保暖措施呢?又该注意哪些方面呢?看完下文你就明白了。

1.玩耍时:当心脚着凉

大部分宝宝都非常怕热,夏天在家玩耍都要开空调。如果不开,玩一会就浑身是汗,很容易长痱子。而且宝宝在家玩耍时,大多数时候都是赤脚。但开空调时,室内温度较低,地板较冷,宝宝赤脚在上面行走玩耍,有可能会着凉感冒。

正确做法:给他穿上袜子或地板鞋,以免受凉生病。

2.洗澡洗头后:避免身体着凉

有的妈妈给宝宝洗头或洗澡后,习惯将他抱出浴室后再穿衣服。浴室外面一直开着空调,而宝宝身上残留着很多水分,突然从温暖的浴室进入到温度低的空调房,很容易受凉生病。

正确做法:父母给宝宝洗头洗澡后,要及时将他身上的水分擦干。如果在浴室穿衣不太方便,可以用干净的浴巾将宝宝抱裹起来,抱出后尽早给他穿上衣服。宝宝洗澡前一定要把要穿的衣服准备好。

另外,宝宝头皮娇嫩,洗头后千万不要对着风扇吹,也不要用电吹风将头上的水分吹干。到了夏天,给宝宝剪短发不但好打理,而且用毛巾擦擦,很快就可以擦干。

3.睡觉时:防止腹部着凉

宝宝的血液循环中枢和体温调节中枢还没有发育成熟,体温调节功能较弱,稍不留神就会受凉,出现腹泻、感冒等不适症状。特别是宝宝的小肚子,睡觉时一定要做好保暖工作哦!

正确做法:为了避免宝宝睡觉时受凉,父母可以给他盖一条小毛毯,这样既不会太热,又不用担心蹬被子受凉。

4.吹空调的其他注意事项

父母需要注意的是,吹空调千万别贪凉,将空调温度设置在26-28℃为宜,并且不要让宝宝对着空调出风口直吹。空调开启一段时间后,要打开门窗通风换气。

晚上睡觉时,有的妈妈等宝宝睡着后就把空调关了。其实,宝宝睡觉时也很怕热,空调关闭后,宝宝很快就会出汗,反而影响睡眠质量。大家把空调温度设置的高一点就行了,没有必要关掉空调。

另外,宝宝长时间待在空调房里,很容易患上“空调病”。夏天清晨或傍晚气温较低时,可以带宝宝去户外活动活动,适应没有空调的环境。还有,开空调时要注意室内保湿,让宝宝多喝水。

作者:木木  文章来源:未知